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マリーゴールドから抽出されたルテイン

読了までの目安時間:約 2分

ルテインは、アントシアニンと同様に、疲れ目に対する効果があると言われています。

 

これは、マリーゴールドと呼ばれる花から抽出される成分ですが、

アントシアニンと同様に、殆どの疲れ目サプリに使用されていると

言っても過言ではありません。

 

というのも、コレもアントシアニンと同じく、

植物から摂ることが出来る色素ですが、

目の疲れを防ぐためのバリアのような効果を持っています。

 

また、白内障や緑内障といった病気を予防してくれるという

効果にも期待が持てるようです。

 

更に、ルテインは比較的安価で手に入るものですので、

格安サプリメントにもしっかりと含まれています。

※例えば北の国から届いたブルーベリーにも含まれています。

 

疲れ目サプリメントを選ぶ際には、

このルテインが含まれているかも重視してみると良いでしょう。

 

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ルテインと目の疲れ    コメント:0

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