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目の疲れによる頭痛、肩こりを解消するために

読了までの目安時間:約 3分

目の疲れは頭痛、肩こりなどを伴います。

 

これは、パソコンなどを長時間見ることによって起きる、

血行不良などがその原因と言われています。

 

人によっては頭痛なども伴いますし、パソコンを長時間見ることで、

姿勢も同じままでいれば肩こりなどの症状も現れます。

 

もちろんパソコンの使用時間を抑えることで、

それらの症状は改善されますが、

仕事上の理由では、それも難しいという方も多いです。

 

 

そこでおすすめするのが、当サイトでご紹介しているサプリメントの

ビルベリースカットです。

 

これは、その名の通りビルベリーを配合しているものですが、

それと同時にマカを使用しているというサプリメントです。

 

マカを使用している疲れ目サプリメントというのは中々ありませんが、

もちろん詐欺のようなサプリメントというわけではありません。

 

マカには、

    • 血行を改良する効果
    • 疲労を回復してくれる効果


などがあり、この効果が疲れ目によって発生する

頭痛や肩こりなどによく効くと考えられています。

 

よって、疲れ目の症状はもちろんですが、

それにともなって頭痛や肩こりなどがひどい場合、

ビルベリースカットがおすすめです。

 

とは言え、マカは希少な植物であり、

価格も少々高いので、その点は踏まえておいたほうが良いでしょう。

 

また、どのサプリメントにも鉄分が含まれており、

血流を改善する効果は見込めますので、

あくまで自分の症状がどれだけ重いか?

という点に着目してみると良いでしょう。

 

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